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尽情享受生活吧!

24.

这篇文章是为了充分利用生活,特别是对你发现自己发现的任何情况的美术艺术。有那么多人生活在这个星球上,它总是让我感到惊讶.我认为人类在2011年超过了七亿马克,这意味着有70亿个个人,来自各种不同的文化背景,具有非常多样化的职业,传记,愿望,梦想,也是在地球上居住在地球上的负担和特权。And yet, there are some who somehow seem to manage to make the most out of their lives, no matter the situation they find themselves in. I’m talking about the people who never cease to stand up again, no matter what life throws at them.另一方面,有大量的人,他们对自己的生活一点也不满意。

有些人甚至对此深感沮丧,尽管事实上他们已经拥有了生活中快乐所需要的一切。我说的不一定是拥有大量的钱或者有很多花哨的有形资产(即跑车,豪宅和珠宝);我说的是幸福生活的基本基础:健康、自由和清醒的头脑。那么,上述这些人是如何做到充分地过他们的生活,即使他们是(在许多情况下)比其他许多人更缺乏天赋,甚至缺乏幸福生活的三大基础之一?


我快点关于如何充分利用生活的摘要:

接受你发现自己的处境,并以此为基础,建立你梦想的生活。花更多的时间和你珍惜的人一起做你真正喜欢做的事情。价值你生命中的每一刻欣赏这是一份珍贵的礼物,记住你永远不知道你还剩下多少时间。不要让你的生活被恐惧和忧虑所左右,相反,要有勇气勇气冒风险。学会从你已经拥有的东西中获得快乐,而不是让你的快乐依赖于外部影响,比如财富和物质。同情他人,看看你是否能通过为他人创造价值来回报他人。让你的创造力自由发挥,看看它会把你带到哪里,永远不要让借口挡在你和你渴望的生活之间。

现在,详细的版本:

如何充分利用生活:

#1生活就像没有明天一样

是的,我知道。当你在寻求如何让生活过得更好的指导时,每个人都会说这句话。大多数人无视这条建议,因为他们将破坏性的生活方式与之联系在一起;无法长期维持的极限生命。

但是,在更密切地看待它,深刻,隐藏的消息变得清晰:花更多的时间做你真正爱的事情,与你珍惜的人。价值的那一刻,但不要让它被对未来的担忧毁了。让你的创造力流动,看看它导致你的位置,做让你开心的事情。

因此,像没有明天一样生活的建议与末日情景没有太大关系,在末日情景中,离一切崩溃只有几个小时了。相反,它意味着把自己从所有关于生活真正应该是什么的人为幻想中解放出来,去掉所有你并不真正需要的东西,把注意力集中在真正满足你的东西上。

生活

让你的生活过得最好

这是“像没有明天一样生活,因为这种心态会让你更容易做到驱除不必要的.我很幸运(当然这是有争议的)体验一些几个月的生活悬挂的情况。就像它一样艰难,它做了一件事让经验非常有价值:它抹去了我对生活中的所有幻想,在一分钟的脑卒中。所有的幻想广告,好莱坞和社会都谈到了我的信念。我可以清楚地看到对我来说非常重要的事情:家庭,朋友,无条件的爱和充分利用这一刻。别的什么,从过去到未来,物质的东西和切片,金钱,名望,力量等,仍然是我的幻觉。

我的建议在充分利用:

生活的生活好像没有明天,但计划就好像你会永远活着。

#2认清并摆脱生活中的幻想

我说的这些幻觉是什么?总的来说,任何对你的生活目标没有帮助的事情都可以被认为是一种错觉。对我个人来说,这些幻觉包括那些对我的个人成长或幸福没有贡献的事情,那些对我来说不再正确的事情。

识别围绕在你周围的幻觉是你必须自己去做的事情。没有人有权告诉你你生活中有什么有价值的方面以及幻觉是什么。但是你不能通过寻找你生活中看似不会流,所有你/社会放在你肩上的负担,以及耗时但无效的活动。问问你自己追求名利这是一个大量促进的负担,许多人在他们的肩膀上-符合你的目标,使你的生活最好。

不幸的是,大多数人只有在为时已晚的时候才能意识到他们为之奋斗的所有幻想。有趣的是,死亡之声带来的大部分悲伤遗憾如下:

  • 我希望我没有花那么多时间工作
  • 我希望我与朋友/家人保持联系
  • 我希望我有更多的时间和孩子们在一起
  • 我希望我没有试着取悦所有人
  • 我希望我有勇气表达我的感受
  • 我希望我做了我想做的事情,而不是别人想让我做的事情

这需要很大的勇气和对自己的诚实,才能看到这些已经成为生活中自然一部分的幻想。无论如何,带着这些幻想生活要容易得多,而不是暴露它们的真实面目。选择权在你!

的技巧充分利用:

问问自己这个问题:“这个活动/目标对我真的有价值吗?还是它阻碍了我充分利用我的生活?”做那些如果你不做就会深深后悔的事情!

#3接受,是充分利用生活的基础

当你审视自己的生活经历、父母养育你的方式、文化背景、教育等时,你会发现自己处于一种非常个性化的生活状态。不幸的是,许多因素使我们如此强烈地认为,如果你不是超级明星、亿万富翁、名人、权势人物或政治家,你就什么都不是。因此,许多人将他们的生活与精选的少数“并把它作为一个借口,不充分利用他们的生活,沿着下面的思路:”首先我必须变得富有,然后我才能过上我真正想要的生活!“其他借口听起来可能是这样的:我在最糟糕的情况下。我出生在贫困/财富中,我的肩膀上很多负担。我对我的父母/兄弟姐妹有责任。我根本不是这样,根本不是那样,永远不会是!

停止比较,这不会给你带来任何好处!我想说的是,我们都发现自己处在各种不同的情况下,每个人都有不同的负担,这是很难与他人相比的。因此,我们都必须以我们自己的方式,充分利用我们的个人情况。因此,……是非常重要的接受你的特殊情况接受它,而不是不断地与那些似乎更好的人比较你的生活。除非你有勇气将自己的生活与那些生活在第三世界国家、一无所有的人进行比较,否则你只是在用错误的榜样制造一种恼人的幻觉。

小贴士充分利用你的处境:

接受你所处的环境。接受你的过去,接受那些让你成为现在这个样子的事情。考虑到你所处的特殊情况需要什么个人的方法为了充分利用你的处境。不要为电视上所描绘的虚假榜样而苦恼,而要关注生活中美好而激动人心的事情。

#4没有借口

借口阻止你过你一直想过的生活,尤其是阻止你充分利用你的生活。我想大家都明白了。找出那些挡在你和你向往的生活之间的借口,承担责任,下次再出现这些借口时,尽你最大的努力避免它们。

#5没有失败的恐惧,没有太多的担心

我花了很长时间才接受失败的本来面目:从过去到现在,失败是一个不可避免的挑战,是我生活中无处不在的一部分。失败是痛苦的,每个人都不需要失败,但最终它只是帮助你在未来做得更好的一次经历。许多我最大的失败打开了我的眼睛,新的可能性,给了我勇气开始新的事情。

避免任何失败的唯一可能的方法是甚至不去尝试,这是可比性的至少对我来说——根本没有生活过。因此,这是非常重要的不要担心失败作为所有失败中最大的失败,是一个根本没有尝试过的不可逆转的错误,这等于不能充分利用你的生命。

如何充分利用生活,不怕失败:

恐惧是阻碍人们充分生活的一个主要方面。不管是害怕失败,还是害怕让你心爱的人失望。最后,你必须问问自己,你是否想让恐惧阻止你去做你真正想做的事情。遗憾的是比恐惧本身更痛苦

#6珍惜每一刻,意识到它的美丽

过去和未来只存在于我们的思想中。它们不在你的掌握范围内(不再或还没有),这意味着你生活中唯一有形和有影响的方面是此时此刻因此,珍惜每一刻并充分利用它是有意义的,对吗?关键是活在当下,而不是梦游"从一种感官超负荷到另一种。不同刺激物的干扰,例如电视、网络等,会使你无法意识到此刻的美丽。

活在当下是使你的生活发挥最大作用的一个重要方面。幸福是必不可少的,因为幸福不是你能想到的;你必须感觉到。幸福不受你过去拥有的快乐或你认为将来会拥有的快乐的影响。你能真正体验到的唯一的幸福就是你此刻所感受到的幸福。它不取决于有形的东西或财富,而是取决于你对你已经拥有的东西心存感激的能力。

如何充分利用它:

在此刻生活时,充满了感激之情,毫无疑问发生了什么,可能发生什么或者可能已经发生了什么。生活在此时的意思是接受过去,就像它是什么:一个不可改变的经历,如果你允许它,只会对你现在的生活产生影响。

来自:活在当下是幸福的关键

#7写下你的回忆录 - 从未来的角度来看

如果一个人写他的回忆录,他们通常写的是过去和他们所经历的事情。扭转局面从你如何能够充分利用你的生活的角度来写你的未来回忆录!这样做将帮助你定义什么是你真正理解的,在生活中做到最好的概念。这也给了你机会去创造一个你可以开始的策略。

从未来的角度写回忆录,那就倒着过你的生活吧

#8(去)知道自己

了解自己,对自己感到舒适。探索你内心所想和自己建立一种关系。毕竟,别人可能对你没有信心或根本不信任你,但你所需要的只是对自己有信心。如果你相信你自己,没有人能将你淘汰出局。但是,如果你连自己都不相信自己,没人会相信你;直到你真正了解自己的能力。展现你真实的自我,成为你想成为的那个人,而不是别人希望你成为的那个人!

探索你的个性,确定你的价值观,并学会坚持自己的正直。和自己好好相处,试着真正了解生活中你看重的东西和你欣赏的东西。并有勇气去做过滤器人格特质、价值观或目标不是真正属于你的而是被社会、电视等强加给你的。

#9勇于冒险,扩大你的极限

如果你做了你总是做到的,你会得到你总是得到的”- - -
爱因斯坦

充分地生活并从中获得最大利益也意味着你敢于冒险偶尔。舒适区的便利是无可争议的,但它也意味着你的生活几乎没有进步。更不用说,如果不做以前从未做过的事情,就很难充分利用生活。从日常生活的常规中解脱出来,时不时地给你的生活引入一些新的东西。没有人会要求你突然变成一个肾上腺素成瘾者,从悬崖或类似的地方跳伞。事实上,你不必为了最大限度地利用生命而活到极限。对大多数人来说,探索冥想的深度,选择一条新的上班路线,选择另一顿午餐,研究一个有趣的话题,也可以有效地扩展自己的界限。

承担一个受过教育的风险,测试你的极限,然后扩展它们。

#10做点好事,回报点什么

这篇文章是关于什么的能做什么来最大限度地利用你的的生活。那么,帮助别人对你的生活有什么好处呢?它当然不会给你带来财富、名誉或权力,所以无论如何,这样做的理性点在哪里?这有点矛盾如果你不愿意回报,你就无法充分利用你的生命.只拿自己能拿的东西,心里总会有一个缺口,这个缺口不是用财富、奢侈品或其他有形的东西来填补的,而是用一个人的微笑和感激之情,他的生活因为你的工作变得轻松了一点。

对别人的关心要有同情心。听他们的。回馈社会,为他人创造价值,或者做志愿者。做好事有很多不同的方式,很多人都能从中受益。你只需要有足够的创造力去发现这些方法。

为别人的痛苦创造解决方案,你不仅会因为真正充分利用了自己的生活而被人铭记,还会因为你帮助别人充分利用了自己的处境!

你有什么诀窍让你的生活过得更好?

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关于作者

史蒂夫是bobvip.com在激励、自我成长和赋权方面,这是第一选择。这个世界不需要追随者。它需要的是坚持自己主权的人民。加入我们,让生活更充实!

24评论

  1. this article was great really, well organized I like it a lot. I want to make you sir an honest question.so from your experience are you making the best of life ? I’m making this question because sometimes words are easily said than done and people tend to forget the goals, what makes them happy because routine is like a abyss that makes beautiful things in life disappear. how do you manage staying focused on making the best of life and what constantly helps you think this way is a specific situation or are the persons part of your life?
    非常感谢。

    • 史蒂夫•米勒

      谢谢莎拉!关于你的问题:你的生活过得很好吗?“–我真希望我能明确回答你的问题是的,但这是不诚实的。所以我的答案是:我是否充分利用了我的生活?部分是的,部分没有

      虽然我希望我能珍惜生命中的每一刻,但有时这是不可能的。生活偶尔也会像对待其他人一样拖垮我。一个人越深入,就越难以在脑海中留下更大的印象。在其他情况下,生活中有太多的忙乱和麻烦,我只是失去了更大的图景,忘记了我的原则,使生活最好的几天。然而,在经历了这样一段“暴风骤雨”之后,我似乎总能设法重新找到平衡和平静。

      是什么帮助我专注于让生活过得更好?

        变得活跃起来!我试着尽可能多地关注这个话题,这意味着我要思考哪些工作做得好,哪些工作做得不好。我思考生活中哪些方面能帮助我最大限度地利用生活,哪些方面不能。我思考如何改善现状。所以我认为,让你自己的生活达到最好的目标,时不时地,会帮助你专注于这个目标!你也可以列一张清单,上面有很多关于如何充分利用生活的好点子,你可以在每个周日阅读这些点子(比如)。

        优先考虑不要再忘记你的目标了。养成每周花半小时的习惯,在那里你可以阅读一些关于如何让生活变得最好的文章/书籍,或者记下你在旅途中可以改进的地方

      对我也有帮助的是:

        断开从媒体和社会所描绘的“现实生活”中
        发现什么最适合我,而不是复制别人的方法,使生活最充分
        向内转重新获得平衡和对生活更广阔的视角
        实现在我的生活中什么是真正重要的

      我相信这需要大量的经验和智慧,直到一个人最终弄清楚如何最大限度地利用他们的个人情况。只有通过各种各样的经历,一个人才能确定什么对他们自己的“充分利用生活”的概念没有帮助。

      让生活过得最好是一个动态的概念,可以改变很多。

  2. 好文章,先生。我有一个小问题——怎样才能不断提醒我们“充分利用生活”的原则,并全天坚持不懈地追求它呢?

    • 史蒂夫•米勒

      养成一种习惯,在刷牙、洗澡或上班的时候,想想自己在生活中取得的进步。只要你有2-5分钟的时间来思考你的追求,你是否在进步等等。你也可以使用一个纪念品,比如一块小石头,你经常把它放在口袋里——只要时间允许,你就可以抓住它,用几秒钟的时间来提醒你的目标,让你的生活过得最好。仅仅是创意!

  3. 非常感谢这篇启发性的文章。我们可以通过许多不同的方式充分利用生活,这真是太棒了。谢谢,谢谢,谢谢!这篇文章帮了我很多,现在我知道如何让我的生活变得更加精彩!

  4. 不可思议的!史蒂夫先生,我为你这篇精彩的文章鼓掌。最后,这一切都取决于正确的心态。这都是关于视角。非常感谢你成为黑暗中的灯塔,这篇文章给了我很多希望和勇气。是的,我确实想让我的生活过得最好,不管我身处什么样的环境。

  5. 我喜欢看你的博客,我也得让我的孩子们也看。希望你能帮助我。我有一个23岁的大学生,他聪明,但浪费时间与朋友闲逛……他有一辆车和手机,我支付. .他最近下降了3类没有告诉我,没有钱……将拿走汽车和电话给他一个教训好还是你认为这使事情变得更糟。

    • 史蒂夫•米勒

      你好,安吉尔,我觉得这样会让事情变得更糟。如果你拿走他的车和手机,他要么会反抗你,要么会守规矩,直到他拿回他的车和手机,整个游戏就会重新开始。态度没有改变。当我十几岁的时候,我的行为和你儿子很像;我不是动机研究只有在学习中,因为我的父母“强迫”我这样做。在逻辑上,我的成绩并不是那么大,总是有些事情,我宁愿为学校学习。

      激励和推动你的儿子学习只会让他达到一定的水平(就他目前所处的水平而言)。他会一直呆在这个奶瓶里,直到他自己我真的很想在这方面有所成就他的的生活。一旦他渴望在他的生命中取得成功,那么你就没有多少父母要做的让他要去。如果他想在淹没在水中吞噬超过一分钟之后呼吸的情况下成功,那么他将在学校,工作,生活和其他任何地方取得成功。差异是想要成功的人,不是他的父母或任何人。态度上的一个小变化,但对他的生活来说却是一个巨大的变化。

      我的故事是这样的:我以平均成绩离开学校,开始工作4年(谈论现实的转变),在这段时间里,我的许多事情都发生了变化。我开始为自己设定目标。雄心勃勃的目标想要实现,而不是我的父母或其他人。经过4年的努力工作,我回到学校,并在大学接受我的学业。此时我渴望成功,因为我想要(不是我的父母或其他人)。我会和朋友们一起闲逛,但我永远不会失去重要的目标,并将其他一切归于这些目标。

      你如何让你的儿子“饥饿?”

      1. 让他实现他的未来
      2. 让他给自己设定目标
      3. 不要满足他的所有愿望
      4. 让他为他想从你那里得到的东西而工作
      5. 想想奖励系统

      让他实现自己的未来:我觉得你儿子在接下来的10年里不会太想和父母住在一起。让他知道,如果他最终不长大,不学会照顾自己,这可能是他的生活。

      让他为自己设定目标:我认为这是不言自明的。您可以向他的秘密启动他,他可以通过制定自己雄心勃勃的目标来实现生活中的许多事情,为他抱有一个非常有希望的奖励。(更多的目标设置是关于获得在上面的有动力的文章中的关于我所键化的)。

      不能满足他所有的愿望:如果你的儿子拥有他想要的一切,他就会变得饱和;对自己的处境感到满意。如果他已经拥有了一切,他应该从哪里获得实现目标的动力?你为他的汽车和电话买单真是太好了,但如果是保时捷和最新的智能手机(打个比方说),那将适得其反从2007年起给他一辆丑陋的老爷车和一部没有互联网接入的手机,同龄人的压力迟早会让他为更好的“玩具”工作

      让他为他想要的东西工作:如果他希望你的新智能手机,他将不得不先在学校完成优秀的成绩。替代方案是他熄灭了,找到了一份职位,赚钱,以便他可以自己买一个。

      想想奖励系统我喜欢奖励机制,它能激励我实现雄心勃勃的目标。我曾经想拥有一台自己的笔记本电脑,所以我给自己定了一个目标,要取得优异的平均绩点,并奖励自己一台笔记本电脑,这台电脑是我在暑假期间在工业部门工作了4周后用自己的钱买的。

      但最重要的是,你的儿子一个人“饿”了。如果他没有动力,不想在派对上度过余生,那么任何外部力量都无法阻止他实现这一目标。作为母亲,相信自己的直觉,你就能给他指明正确的方向!希望这对你有所帮助,祝你好运。耐心点,你的儿子迟早会长大的,生活也会为他提供正确的经验和挑战。

  6. 嘿,史蒂夫,这篇博客很棒。

    我最近开始了我人生的新篇章,我正试图利用你在这里发布的许多建议。我发现,对我来说,当我努力提升自己时,分心是我最大的敌人。和很多人一样,我的手机总是让我分心。每时每刻都把它放在手边,只会让我在某个时刻分心。另一个让我分心的是新闻。我酷爱新闻。我每天看十次谷歌新闻。当我把这些事情从我的生活中排除时,我发现我有了惊人数量的专注和时间。我原以为会很困难,但我发现没有这些东西我更快乐。现在我和别人的对话更有意义了,因为他们是面对面的,而不是通过短信。 And although I’m not as ‘informed’ about the world now, I’m able to take that time and listen to self improvement CD’s or work on my skills.

    只是觉得你的读者可能会喜欢我的故事并从中有所收获。

    布莱德

    • 嗨布拉德,

      非常感谢你的贡献。我认为你对分心的看法绝对正确。分心会让你失去平衡,把注意力转移到真正不重要的事情上。

  7. 嗨史蒂夫,

    你写了一篇多么明智的文章啊。它确实启发了我一些我们在生活中一直忽略的最美妙的关键点。
    谢谢!我保存了这篇文章,并经常回来阅读它来提醒自己!

  8. 读到这样的文章很有趣,我也有过生命危险的情况,我在重症监护室呆了一段时间,我也有过类似的经历,在思考事情的总体变化。这是一种令人心痛的情况,但也让你清楚地知道你真正看重的是什么。我记得离开医院后,我甚至有好几个星期都不能看电视或听收音机,因为我觉得这太烦人了——我想做的就是安静地坐着。现在,我正在努力创造我心中一直想要的生活,我努力摆脱过去的有毒事物,与志同道合的人联系。我想很多人认为我太紧张了,我可能会,但我有很强的信念,我可能有时需要学会放松。我希望我能更轻松一点,更容易交到新朋友。

    • 史蒂夫•米勒

      我完全同意。你描述的一切听起来都很耳熟。我认为,每当我们经历一段非常糟糕的时期,这都是我们净化和摆脱生活中的毒害的机会。

      不要忘记你所经历的只是一个阶段。在你注意到几年过去了,你可能会发现自己处于一个完全不同的情况。也许这对你有帮助,积极寻找消遣活动,你可以遇到志同道合的人。因为正是这些人会让你心情愉快。

  9. 我真的不知道还有什么可说的;我完全同意你,史蒂夫·米勒!
    “不怕失败,不过分担心”我只能保证这是真的;因为每一次失败,他们都获得了新的东西,他们知道什么有用,什么没用。
    “珍惜每一刻,意识到它的美丽”这是非常正确的,我们必须珍惜我们生命中最糟糕的时刻,因为当上帝想给你礼物时,他会把它包装在一个问题中,问题越大,礼物就越大。这取决于你是否面对它;问题的分量取决于你如何看待它。
    “从未来的角度写你的回忆录”有助于我们明确生活的目的,给我们一个目标去努力,而不是日复一日毫无意义地混日子。
    我完全同意一切,我也学到了一些新的东西。谢谢分享这篇文章!!

  10. 这是一篇关于生活和现实的伟大文章。一直做到最好真的会让你作为一个人感到满意。在这种情况下,你们无法决定哪一个是最好的,也无法满足于已有的,可能更好,也可能不更好。但最终的选择仍然是你的。你在生活中的成功也取决于这个决定。

  11. 无论处境多么艰难,都要充分利用你的生活。有多少人只是别无选择
    为了钱而工作,而且大多数时候,他们不喜欢自己的任务。一旦改变,几乎是不可能的
    一个依赖于大多数人得到的小小的胜利,并且几乎没有足够的时间来阻止他们
    甚至发展家庭生活。给出明智的指示很容易,很多人喜欢尝试一些东西
    失败总比事后后悔自己错过了什么好。孩子是在尝试中出生的
    而代价就是你的自由。如果一个人想尽一切办法,在某些方面,两个人迟早都会后悔
    或者把它们放一边。学会后悔不是去后悔,这是我的观点,也是我的看法
    更容易说出。

  12. 我喜欢这个!对我来说最大的一点就是不要找借口。借口永远都没有用。我在生活中学会了这一点,并努力成为一个从不为自己找借口的人。

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